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Comment se débarrasser d'un mal de tête

Beaucoup de gens, qui souffrent de maux de tête de temps en temps, savent à quel point c'est douloureux. Cependant, tout le monde ne sait pas comment faire face à un mal de tête.
Une fois que vous sentez que l'approche des maux de tête, boire un comprimé d'aspirine effervescente et peut-être faire une injection intramusculaire d'acide ascorbique. Peut-être que ces mesures arrêtent l'attaque.

2. Si le mal de tête est encore joué, essayez de vous allonger. Dans la pièce où vous vous couchez, cela devrait être calme. Si l'attaque d'un mal de tête s'est produite dans l'après-midi, fermez les rideaux pour créer un crépuscule dans la pièce. En outre, il sera bon si vous ventiler la pièce. L'air frais peut soulager la douleur et la congestion - aggraver.

3. Mettez sur le front et le whisky une serviette trempée dans l'eau froide. En outre, les médicaments contre les maux de tête suivants peuvent aider à faire face à l'attaque:
a. Frotter sur une racine de gingembre frais, râper le front et le whisky. S'il n'y a pas de gingembre frais, vous pouvez utiliser de la poudre.
b. Prenez le plâtre de moutarde habituel et coupez-le en petits carrés. Mouillez-les dans l'eau et collez sur les points de douleur sur votre tête.
avec. Râper le citron avec la chair sur la râpe. Faire une compresse de cette suspension sur les tempes et le front.

4. Si un mal de tête sévère ne se calme pas, essayez de vous rincer la tête à l'eau tiède, puis à l'eau froide.

5. Une tasse de thé noir ou vert fort peut aider à se débarrasser d'un mal de tête. Lorsque vous préparez le thé, ajoutez une pincée de menthe ou de camomille. Au lieu de thé que vous pouvez boire une tasse d'infusion d'origan (1 c. À soupe cuillère d'herbes dans 2 tasses d'eau bouillante, infuser pendant 30 minutes).

6. Si les moyens ci-dessus ne vous aident pas, prenez la pilule pour mal de tête. Cela peut être askofen-P tsitramon, Ibuprofène, Solpadein (comprimés solubles effervescents particulièrement efficaces), et d'autres. Lorsque la tablette même incapable d'éliminer l'attaque peut être fait une injection intramusculaire Baralginum.

7. Si vous êtes préoccupé par des maux de tête fréquents, surtout accompagnés de nausées ou vomissements sévères, assurez-vous de consulter un médecin. Parce que les maux de tête persistants peuvent être un symptôme de nombreuses maladies graves nécessitant un traitement.

Astuce 2: Comment se débarrasser d'un mal de tête constant


L'origine de tête douleur est suffisamment diversifiée, par conséquent, son élimination nécessite une approche individuelle. Après tout, une pilule antalgique n'apporte souvent qu'un soulagement temporaire et après un certain temps, la douleur réapparaît. Dans de tels cas, un remède réussi pour cette affection est possible seulement après que la cause a été éliminée.

Vous aurez besoin de

  • - herbe millepertuis, la mère et sa belle-mère, pustyrnika-
  • - Feuille de chou ou feuilles de lilas -
  • - herbe de menthe, origan-
  • - jus de céleri, pommes de terre, groseilles, canneberges, airelles.

Instruction


1. Au premier signe de tête douleur infuser le thé de la menthe et en même temps préparer un bouillon plus concentré de cette plante - pour le bain de pied. Il a un effet calmant. Pendant quelques minutes, gardez vos pieds dans l'eau chaude et buvez une boisson à base de plantes tout au long de la procédure en petites gorgées. Après le bain de pieds, reposez-vous avec la fenêtre ouverte, couché les yeux fermés et dans un silence complet. Des remèdes populaires, la feuille de chou et les feuilles de lilas ont un effet analgésique. Attachez-les à votre tête tout en vous reposant.

2. Pour un fréquemment répété. tête douleur Certains jus et décoctions d'herbes ont un effet curatif. Par exemple, le jus de pomme de terre - 1/4 tasse le matin sur un estomac vide. Jus de cassis, viorne ordinaire 1/4 tasse 3 fois par jour. Des herbes - Millepertuis, origan, mère et belle-mère, aîné. Buvez n'importe quelle boisson avec un cours de 2-3 semaines. En outre, prendre des vitamines. La carence de certains d'entre eux peut provoquer un mal de tête ou une maladie, dont l'un des signes est cette affection.

3. Avec prolongée. tête douleur , Ne peut pas être corrigée par des antalgiques, mesurer la pression ou prêter attention aux symptômes associés à l'hypotension et l'hypertension. Dans ces cas, le traitement peut réussir après l'élimination de la cause sous-jacente.

4. Maux de tête causés par la réduction de la pression, peut être identifiée par une mauvaise santé à partir du moment de l'éveil, la faiblesse, coupures de courant sur la hausse, les mains et les pieds froids, le bruit dans les oreilles. Dans ce cas, pendant 2 semaines, boire du jus de céleri, 3 fois par jour pour 1-2 cuillères à café. De l'herbe convient immortelle, épine épineuse, genévrier. Pour restaurer le tonus des vaisseaux, effectuez un renforcement général du corps avec l'aide de la nutrition, du durcissement et de l'effort physique.

5. Maux de tête, provoquée par une augmentation de la pression, lancinante, pressage, avec une localisation caractéristique dans la région occipitale, est souvent accompagnée de palpitation. Dans ce cas, ne prenez pas d'analgine et excluez le café. Ils peuvent provoquer une perturbation de la circulation cérébrale. Combiner les préparations de médicaments pour normaliser la pression avec la médecine traditionnelle. Par exemple, dans une saison de baies de boisson au jus d'airelles 100-200 ml, miel aux canneberges, à parts égales, et 2 cuillères à soupe 3 fois par jour Des herbes brassent le pré de trèfle, les feuilles de groseille, l'agripaume.

6. Si la douleur dans votre tête n'est pas connecté à la dystonie vasculaire - un cours de massage revenir en arrière et en particulier la zone cervicale. Les problèmes de dos - son offset et les nerfs pincés sont l'une des raisons de la constante. tête douleur . Faites-vous tous les jours (seulement au stade de l'affaissement) un exercice pour étirer la colonne vertébrale. Et pour la prévention, surveillez votre posture.

S'il vous plaît noter


Avec une céphalée aiguë et prolongée (plus de 10 jours), qui ne peut être éliminée - toujours consulter un médecin pour déterminer la cause de la maladie.

Conseils utiles


Ne vous laissez pas emporter avec des comprimés analgésiques, car ils affectent négativement le foie. Tout d'abord, essayez de faire face à la céphalée avec l'aide d'autres moyens, sans avoir recours à des comprimés.