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Comment enlever l'ecchymose rapidement

Accidentellement rencontrer un angle aigu - pas un problème, mais après cela sur le corps peut apparaître laid contusions . Pour obtenir l'ecchymose le plus rapidement possible, il convient de rappeler une stratégie d'action claire.

Vous aurez besoin de

  • Glace ou une bouteille d'eau froide, une bande élastique, une pommade anti-inflammatoire, des moyens de réchauffement (coussin chauffant, compresser, calendula, iodo, vodka, patch poivre), de la vitamine C.

L'instruction


1. Tout d'abord, évaluez l'ampleur de l'incident. Assurez-vous que vous avez affaire à une ecchymose simple, et non à une fracture osseuse. Si le gonflement se développe trop vite, vous ne pouvez pas faire les mouvements habituels, et la douleur devient insupportable, allez plutôt chez le médecin. S'il n'y a pas de tels signes, nous continuons à avoir une ecchymose ordinaire.

2. La première chose et la plus nécessaire de faire avec l'apparition d'un hématome - faire quelque chose de froid au point de blessure, comme la glace ou une bouteille d'eau froide. Pour cette raison, vous allez anesthésier un peu le traumatisme, la formation de la tumeur s'arrêtera et le sang ne pénétrera pas profondément dans les tissus mous. La procédure doit être faite plusieurs fois pendant 5-10 minutes avec de courtes pauses.

3. Si la blessure tombe sur la jambe ou le bras, il est nécessaire de soulever cette partie du corps au-dessus du niveau du cœur pendant un certain temps, de sorte que le sang n'a pas obtenu sur le site de blessure.

4. Serrez fermement l'endroit du bandage élastique de la blessure, si elle est située près du torse ou du cou. Vous devez également faire cela si vous ne pouvez pas appliquer quelque chose de froid au tout début de la formation des contusions.

5. Maintenant, utilisez des médicaments anti-inflammatoires qui aident à dissoudre l'hématome formé. Il peut s'agir d'onguents, qui contiennent des vitamines P, K et de l'arnica. Des remèdes populaires, vous pouvez joindre une feuille d'aloès et de chou, purée de fleur de calendula, un morceau d'ananas ou de dentifrice.

6. En outre, lorsque la meurtrissure s'est formée, il est nécessaire de la réchauffer correctement. Ceci est approprié pour le plâtre de poivre, la maille d'iode, les compresses d'eau ou la bouteille d'eau chaude. Comprime sur la vodka et la teinture de calendula conviendra également.

7. Augmenter l'apport en vitamine C, ce qui est une bonne aide pour enlever les ecchymoses, ainsi que pour les prévenir. Complexe de vitamines, acide ascorbique, une grande quantité de fruits, d'agrumes, de cassis ou de poivre bulgare - choisissez ce que vous préférez et goûtez. Si toutes ces règles sont respectées, vous pouvez vous débarrasser complètement de l'ecchymose pendant 2-3 jours civils.

Notez le


Hématomes se produisent non seulement parmi ceux qui sont victimes de violence physique - ecchymoses souvent peut survenir à la suite d'un regrettable malentendu de négligence. Si la contusion apparaît dans un endroit proéminent, alors vous voulez le réduire le plus rapidement possible.

Conseil utile


Nous traitons les ecchymoses à la maison. Sur la plaie, vous devez appliquer un pansement au sel. A travers les pores du sel est absorbé rapidement dans la peau et nettoie les tissus des cellules mortes, qui apparaissent après la blessure, et favorise également la résorption des hématomes et des tumeurs. Il aide à guérir rapidement ecchymoses amidon de pomme de terre, avec une dilution avec de l'eau de façon à obtenir une pâte, aidera à apporter ecchymose et coller à partir de pommes de terre crues.