» » Comment enlever la plaque sur les dents

Comment enlever la plaque sur les dents

La plaque donne aux dents une teinte jaune laide, et beaucoup rêvent de s'en débarrasser pour surprendre les gens avec un sourire blanc comme la neige. Vous pouvez vous débarrasser de la plaque en visitant un dentiste, ou vous pouvez utiliser des remèdes maison.

Instruction


1. Si vous êtes préoccupé par le raid, et que vous fumez régulièrement - jeter une mauvaise habitude, sinon vous ne serez pas en mesure de se débarrasser de la plaque. Si vous n'allez pas arrêter de fumer, rendez-vous chez le dentiste plus souvent que les autres, au moins tous les six mois.

2. Changer périodiquement votre dentifrice habituel à curatif, avec l'effet de traiter la parodontite. Utilisez également des dentifrices avec du fluorure. En utilisant de telles combinaisons de dentifrices occasionnellement aidera à garder la blancheur et la brillance des dents.

N'oubliez pas de vous brosser les dents avec le dentifrice habituel au moins deux fois par jour.

3. Ronger les pommes et les carottes crues, et inclure le maïs dans l'alimentation - ces produits sont extrêmement efficaces dans la lutte contre la plaque.

4. Après avoir bu du café ou du thé fort, rincez-vous la bouche.

5. Ne fumez pas et ne buvez pas de boissons gazeuses sucrées - elles contribuent à l'apparition d'une plaque.

6. Parfois, pas plus d'une fois par mois, brossez-vous les dents avec de la soude ou de la poudre dentaire. Cela ne vaut souvent pas la peine, car les sodas peuvent endommager l'état de l'émail.

7. Si vous ne parvenez pas à vous débrouiller seul avec la plaque dentaire entamée, rendez-vous chez le dentiste et signez un nettoyage ultrasonique en profondeur de la cavité buccale. L'échographie nettoiera efficacement vos dents sans endommager l'émail et les tissus dentaires.

Faites attention à


Essayez de ne pas vous soigner vous-même et de ne pas enlever vous-même la plaque et le tartre durcis. Vous pouvez endommager la dent en utilisant, par exemple, de la soude et du peroxyde d'hydrogène. Ces remèdes éliminent bien la plaque et les dents de blanchiment, mais ils détruisent l'émail et fragilisent les tissus dentaires. En ce qui concerne le dentiste, vous supprimez complètement la plaque de façon sécuritaire.