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Comment se débarrasser de la constipation

Constipation - Il est un retard à long terme des selles dans le rectum, ainsi qu'un mouvement de l'intestin difficile constipation surtout se produire lorsque vous voyagez, après les opérations et contraintes, mais aussi, bien sûr, il est un symptôme de nombreuses maladies. Son traitement nécessite un style de vie énergique et une bonne alimentation qui comprend des fibres végétales (fruits, légumes, son, etc.).

Si vous n'avez pas le temps n visites chez le médecin, puis se débarrasser de la constipation est possible et à la maison, voici quelques recettes:

  • Pour commencer, il est recommandé de conserves au vinaigre de concombre, il agit comme un laxatif Prenez 4 tasses par jour plus de boire beaucoup de liquides est utile pour la constipation
  • dans la constipation chronique efficace Aloe 2 fois. un jour, deux cuillères à café avant de manger de la nourriture. Le traitement dure deux mois.
  • Le 2 tasse de son (blé) sucre 1 tasse de lait (point d'ébullition) et laisser reposer pendant 40 minutes addictif - 3 c. l. 2 r. par jour. Buvez l'infusion avant de manger, cela aidera à se débarrasser de la constipation doucement et rapidement.
  • Une cuillère à café de graines de lin doit être versé dans 200 ml d'eau, bouillie pendant 7 minutes. Ensuite, laissez reposer pendant environ 2 heures. Boire avant d'aller au lit. Le traitement de la constipation dure une semaine.
  • Vous pouvez également vous débarrasser de la constipation avec des feuilles d'ortie. Une cuillère à soupe d'ortie séchée, verser un verre d'eau bouillante (chaude), laisser infuser pendant une demi-heure. Prenez une infusion tendue de 2 p. par jour avant les repas.
  • Manger, kiwi ou abricots secs, normalise les selles, à la fois chez les enfants et les adultes.
  • 800 ml de lait chaud mélanger avec 1 cuillère à soupe. une cuillère de crème sure ou de kéfir. Mettez le mélange dans un endroit sombre pendant une journée. Boire le kéfir résultant pour une journée. Ce produit convient aux femmes enceintes.
  • Rapidement se débarrasser de la constipation, vous pouvez utiliser lavements d'eau bouillie chaude (par litre) ou de l'huile de tournesol (une demi-tasse), qui est le mieux à gauche dans l'intestin jusqu'au matin. Avec un lavement, il est bon d'utiliser un tuyau pour apporter de l'eau ou de l'huile au côlon.
  • Comment se débarrasser de la constipation rapidement et efficacement connu de nos arrière-grands-mères. Ils ont mélangé un art. cuillère de miel de l'art. cuillère (de préférence fraîche) huile de ricin et jaune d'oeuf. Après cela, de l'eau bouillie chaude a été ajoutée au mélange résultant. Pour appliquer ce remède contre la constipation, vous avez besoin de 1 cuillère à soupe. cuillère toutes les deux heures.
  • Une cuillère à soupe de groseilles à maquereau (fruits) est versée de l'eau chaude (200ml), bouillir pendant dix minutes sur un feu doux. Souche. Après refroidissement, vous pouvez ajouter du sucre, utilisez 2 cuillères à soupe. l. 4 fois par jour
  • Boire un verre tous les jours de carottes ou de jus de citrouille, en alternant ces jus efficacement aussi vous soulager de la constipation.
  • Buvez du jus de pomme de terre frais en environ 20 minutes. avant de manger 05 verres 3 r. par jour. Appliquer cette prescription pour le traitement de la constipation pendant environ deux semaines.


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