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Comment se débarrasser des os sur les jambes

Ceci est une question bien connue à beaucoup de malades, qui transforme vos chaussures préférées en chaînes. En faisant plusieurs pas, vous ressentez de la douleur, et parfois c'est insupportable. La cause de cette douleur est un os sur la jambe, qui paralyse simplement votre jambe et la défigure. Le plus souvent ce problème est rencontré après 25-30 ans, dans plus de cas de femmes. Bien sûr, vous devez traiter les os sur vos jambes avant leur formation claire.

Les causes exactes de l'apparition des osselets sur les jambes n'ont pas pu être établies, mais il y a un certain nombre de régularités dans lesquelles elles apparaissent. Un rôle important est joué par la direction génétique, ainsi que les troubles endocriniens dans le corps. Si vous avez les pieds plats, alors vous devez accorder plus d'attention à vos pieds, parce que vous avez un pourcentage élevé de la maladie. Une grande influence sur la formation des os est le surpoids, ce sont les personnes avec un poids élevé, souffrent très souvent de ce problème. Avec l'excès de poids, toute la charge va aux pieds, et ils ne peuvent tout simplement pas se tenir debout, après quoi la maladie apparaît sous la forme de fosses. En outre, vous devriez surveiller l'apport de sel, de sucre, d'aliments très épicés et gras, car il est nocif pour les articulations.

Il y a plusieurs façons de se débarrasser des os de vos jambes. Quand il y a une inflammation sur l'os, vous devez appliquer une grille d'iode, cela aidera à arrêter le processus inflammatoire. Vous pouvez également utiliser des oignons et des feuilles de bardane, ils empêchent rapidement et efficacement l'inflammation, et la douleur et la rougeur se produisent tout au long de la journée. Un des problèmes est que ces méthodes de traitement vous aideront à éliminer l'inflammation et la douleur dans l'os, mais ne corrige pas la déformation de celui-ci. Pour ce faire, il est préférable de rapidement, et surtout, à temps pour obtenir des soins chirurgicaux. À un stade précoce, il est toujours plus facile de traiter que d'attendre lorsque vous ne pouvez pas marcher du tout. De telles opérations sont très simples, elles ne prennent pas beaucoup de temps, vous ne ressentirez presque pas de douleur. Dans quelques jours après l'opération sur votre jambe, toutes les blessures guériront, et vous serez capable de bouger complètement sans ressentir de douleur et d'inconfort.

Si vous ne voulez pas vous débarrasser des os sur les jambes avec l'opération, alors vous devrez utiliser différents appareils orthopédiques, ils aident certainement, mais l'opération sera beaucoup plus efficace. Pour le traitement, vous pouvez utiliser des semelles intérieures, un support de cou-de-pied, des correcteurs de doigts et des rouleaux interdigités en silicone. Vous devez les utiliser régulièrement, sinon vous n'obtiendrez pas de résultat.

Astuce 2: Comment se débarrasser des fosses sur les pieds


Les os sur pieds - C'est généralement une maladie de femme. Et tout cela parce que les femmes préfèrent porter des chaussures étroites et inconfortables. Dans les modèles de chaussures à talon haut, le pied occupe une position inconfortable lorsque tout le poids du corps tombe sur le devant du pied. Les doigts deviennent inconfortables, et à partir de là, les os commencent à changer. Donc au fil du temps, et s'accumulent sur le pied.

Instruction


1. S'il y a une déformation importante du pied, préparez le médecin à prescrire une opération, après quoi le soulagement se produira immédiatement, les doigts reprendront leur position normale et la douleur disparaîtra. Cependant, des pantoufles étroites, des chaussures à talons hauts devront être oubliées. Sinon, le build-up apparaîtra à nouveau, le bug est sur pieds

2. Si le cas n'a pas encore débuté et que l'os n'est pas encore très perceptible, vous pouvez faciliter votre position avec un massage. Pour ce faire, vous devez le pétrir en mouvements circulaires. Et après la procédure, vous devez toujours lubrifier la peau autour de l'accumulation avec de l'iode afin qu'il ne grossisse pas.

3. Pour corriger la maladie, vous devez faire un exercice spécial. Pour ce faire, vous devez envelopper un gros doigt avec un ruban et commencer à le retirer lentement du pied. Cela devrait être fait très facilement, sans effort particulier. Les mouvements doivent être retournables - d'avant en arrière. Il est nécessaire de renforcer les muscles, améliorer la circulation sanguine et développer cette zone. Si vous faites cet exercice régulièrement, votre pouce retournera à l'endroit, le bug est sur pieds

4. Un moyen plus moderne pour remettre un doigt à sa place légitime est l'utilisation d'un joint en silicone interdigital. Il crée un espace entre les doigts et les fixe dans la position où ils devraient être. Si l'os du pied est déjà apparu, il est possible, à l'aide d'un insert en silicone, de mettre un doigt en place et de se débarrasser de l'accumulation.

5. Une autre façon d'échapper à os peut être l'utilisation de semelles orthopédiques spéciales. Ils donneront au pied une position physiologique correcte, corrigeant les défauts du pied. pieds [/b]

6. Et, bien sûr, une autre recette, aimée par plusieurs générations de femmes - est l'utilisation de l'iode. Il y a plusieurs recommandations sur la façon de l'utiliser. Lorsque le boîtier ne fonctionne pas, seul le maillage iode est dessiné. Si les os sont déjà fortement saillants et blessants, ils sont lubrifiés avec tout le remède. Et ils le font plusieurs fois par jour, le bug est sur pieds